389.- Olhar de ternura. Artesanato facial na feirinha da gratuidade.

Vamos para a feirinha.

 

Lá há tanta gente,

tanta arte,

nos olhos, nos olhares,

nos lábios e nos sorrisos.

 

Pisando leve, na calçada,

parando um pouco em cada lojinha.

 

Comentando com a companhia,

a beleza estonteante

de cada expressão de vida,

exposta, disponibilizada,

sem etiquetas de valor.

 

Artesanato

é a arte feita com as mãos,

pequenas peças, pequenas coisas,

com detalhes que atraem,

chamam a atenção,

provocando no coração,

vontade de comprar,

vontade de levar.

 

Existe também a arte

feita do olhar.

 

Olhar de compreensão,

que absorve tudo,

por fora e por dentro,

lá, na intimidade.

 

Olhar de ternura,

que acaricia

sem tocar.

 

Olhar de admiração,

demorado, observador,

penetrante, silencioso,

mas profundo,

compensador.

 

Olhar que escuta

as palavras não ditas,

interpretando-as pela

simplicidade da face lisa

e serena.

 

Olhar que contempla

ao invés de apenas olhar,

visualizando a graça

e a pureza dos gestos

que a natureza humana revela.

 

É, sim, arte,

daquelas difíceis de encontrar,

mas tão boas, benéficas

especiais e gratuitas.

 

De tanta coisa gostamos,

gastamos, temperamos

e comemos,

e vai para a barriga. 

 

Outros alimentos,

saciam a nobreza,

a alma, o espírito nosso.

 

 

Nem só de pão vivemos.

 

Podemos estar saturados,

sem fome, mas vazios

de artesanato facial.

 

Por isso gostamos das feirinhas.

 

Os olhos também gostam.

Os olhos também saboreiam.

Pelos nossos olhos entram em nós,

alimentos afetivos.

 

Alimento humano

transmitido pelos olhos,

pela maneira afetiva de olhar.

 

Não é para comprar.

É para ir buscar,

colecionar, estocar,

depois distribuir.  

 

Guardar lá dentro,

relembrar a todo instante

sustento, nutriente puro

para nossa autoestima equilibrar.

 

Há um exercício libertador,

que nos enche de alegria,

que é a capacidade de ver,

olhar e deixar entrar,

dentro de nós,

belezas, arte,

expressões de alegria,

de bom humor,

de entusiasmo juvenil.

 

Se não estiveres bem,

sentindo melancolia,

vá até uma feirinha,

não compre nada, ande, circule,

mire o seu olhar no rosto do outro,

só observe, olhe na face,

e alimente-se, gratuitamente

de alimentos para sua alma.

Existe um tipo de olhar

que é igual aquele

de quem passeia na feirinha,

procurando olhares de ternura.

 

Eneas Paulo Budel Bogucheski

Atualizado em 16/02/2017

eneaspb@gmail.com

Publicado no Blog Heipo World

e no FACE em 16/02/2017 e 10/07/2017.

Atualizado em 12/03/2024.

 

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388.- Razão. Quem diria, a nossa própria mente, mentir para nós.

Vejam vocês

como sofremos de uma doença

que se chama dualidade.

 

Sofremos porque não a percebemos,

e não a domesticamos.

 

E, quando não tomamos as rédeas

dos nossos pensamentos,

sofremos inutilmente.

 

Quando prestamos atenção em nós

percebemos, tantas e tantas vezes,

que a nossa razão, nossa cabeça,

ou nossa mente, nossa imaginação,

e ou nossos pensamentos,

viajam na maionese.

 

Inventam problemas,

causam confusão,

supõem coisas,

criam fantasmas,

imaginam situações

que não acontecem.

 

Gostaríamos de viver como pensamos,

e acabamos vivendo como podemos.

 

E vivemos bem.

 

Damos um jeito

e superamos obstáculos,

e resolvemos os problemas

quando aparecem.

 

Somos fortes.

Somos competentes.

 

Perceba que a vida acontece

quando fazemos coisas,

quando agimos,

quando resolvemos

os problemas reais. 

 

Na maioria das vezes

sofremos na vida

porque a nossa própria mente

constrói obstáculos mentais

para nós.

 

E desistimos,

sem ter começado.

 

O grande mal

que a nossa mente nos causa

é provocar medo,

insegurança e dúvidas.

 

O maior mal

que a mente nos faz

é afastar-nos do momento presente:

ou ela se refugia no passado,

se apega ao passado e fica lembrando

fatos ruins ou então

ela nos leva para o futuro,

que ainda não veio,

que não está ao nosso alcance.

 

Estas duas condições mentais

afastam-nos do momento presente.

 

Momento presente, a vida plena,

é aquele momento no qual estamos vivendo,

e o que realmente nos faz sentir

que estamos respirando,

fazendo e sendo quem somos,

sem lembranças e sem expectativas.

 

A mente tem que ser vigiada pela consciência

ou então ela só cria confusão,

pessimismo, desanimo,

medo, dúvidas e sofrimentos.

 

Convém conhecer-se melhor,

ser sábio(a) na administração

da própria vida,

vigiando a própria mente,

seus pensamentos.

 

Convém saber

que a origens

dos nossos sofrimentos e angustias

acontecem na cabeça,

na nossa mente, não na realidade.

 

Se dermos um passo atrás do outro

e se fizermos o que devemos fazer,

em cada passo, viveremos já

dentro da dimensão da eternidade,

presentes no presente,

curtindo tudo o que a vida

e as pessoas oferecem-nos

a todo momento.

 

É sabedoria

estar presente no momento presente.

 

É a melhor maneira de curtir a vida,

percebendo o que existe de bom

à nossa volta, proporcionando-nos alegria.

 

Viver no momento presente é uma arte.

Exige conhecimento de si,

e conhecimento de como funciona

a mente e os pensamentos.

 

 

Se cavocamos um pouco

na nossa cabeça iremos ver

que o que nos tira do momento presente

são as ambições, os desejos,

as fantasias que a imaginação cria

colocando-nos numa posição de destaque,

status social, com pose e posses,

com um carrão, casarão, rodeado de aduladores

e admiradores.

 

Sabedoria é viver o AGORA.

 

Sabedoria é estar de corpo e alma

no momento presente,

como pobre em espírito,

curtindo e saboreando tudo

o que está nos servindo,

de todos os lados,

por cima, por baixo

e por dentro de nós mesmos.

 

Tudo,

tudo mesmo

está favorecendo

o nosso viver pleno.

 

Basta prestar atenção.

Basta ser positivo.

Basta estar com a consciência ativada.

 

A consciência está ativada

quando todos os pensamentos

nascem da gratidão.

 

É a nossa mente

que cria insegurança,

pessimismo, ideias de fracasso,

desanimo e frustrações.

 

As coisas externas,

tudo o que existe,

existe para facilitar nosso viver.

 

Tudo são bênçãos,

disponibilizadas para quem está antenado

com o bem, com a bondade, com a sabedoria,

disponibilizada agora.

 

Somos nós mesmos

nossa mente dualista,

quem criamos, internamente, as ansiedades,

as dúvidas, o desânimo, os problemas.

 

Não se deixe iludir pela sua mente.

Não permita que ela te tire do presente,

os presentes que dispõem para nós.

 

Vigie suas ilusões.

Não se deixe iludir pela virtualidade.

Volte-se sempre para a realidade.

 

Viva no momento presente,

com o corpo e a alma,

sem divisões, sem queixas e lamentações,

sem críticas e apegos.

 

Somos fortes.

Somos competentes.

Nossa mente é que mente para nós.

 

Viu, como é importante

o conhecimento de si mesmo?

 

Quem diria,

a nossa própria mente, mentir para nós?

 

Eneas Paulo Budel Bogucheski

Atualizado em 15/02/2017

eneaspb@gmail.com

Publicado no Blog Heipo World

e no FACEBOOK em 15/02/2017.

Atualizado em 15/03/2024.

 

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387.- Ler. Leitura. Ou você lê e sobrevive ou não lê e morre alienado.

A estratégia maliciosa da mídia

é manter as pessoas no mundo da ignorância

sobre si mesmo. 

A estratégia dos poderosos

é dar entretenimento, diversão, circo,

para as pessoas não terem tempo 

de administrar-se. 

 

"Quando somos capazes

de viver o momento presente,

transcendemos o tempo e o corpo.

Estamos aguda e totalmente vivos,

disponíveis para o presente,

que sempre nos cerca,

mas para o qual

muitas vezes

nos tornamos cegos".

Panache Desai

 

Quando você não lê,

perde as informações importantes

para ampliar a sabedoria

e a qualidade de vida.

 

"Quando despertamos,

o pensamento perde a ascendência sobre nós

e se torna o servo da consciência,

que é a ligação com a inteligência universal,

a fonte da vida da qual todos nós procedemos".

Eckhart Tolle

 

"A consciência

é o poder oculto

que existe no momento presente.

Enquanto a consciência não se manifesta,

permanecemos dominados pelo ego.

A luz da consciência

é tudo de que precisamos".

Eckhart Tolle

 

Você gosta de ler?

 

     Te afirmo com muita convicção:

ou você lê e sobrevive 

ou morrerá alienado,

sem ter descoberto

o que poderia ter mudado

para melhor, 

o seu jeitão de viver.

 

        Dois livros você precisa ler

para perceber como você

não é dono da sua vida

e nem está sabendo com clareza

para onde está indo.

 

        O escritor mais clarividente

dos últimos anos chama-se Eckhart Tolle.

 

Ele escreveu vários livros,

 mas, os dois mais importantes,

esclarecedores sobre quem somos

e como administramos mal o nosso viver,

levam os seguintes títulos: “Um novo mundo:

o despertar de uma nova consciência”

e, “O poder do agora”,

ambos publicados

pela editora Sextante.

 

        Os temas mais importantes

para a sustentação do nosso ser e agir,

estão nestes dois livros.

Consciência

e o momento presente,

o agora.

 

        Se você não lê,

você fica por fora

das novidades

e das verdades fundamentais

da existência humana.

 

Você não aprende tudo,

automaticamente.

 

Você nasceu para evoluir,

crescer, sempre,

ininterruptamente.

 

O conhecimento necessário

não chega automaticamente.

 

O conhecimento desnecessário,

supérfluo, está aí, disponível

a todo momento, na TV, no Celular,

com a denominação de “entretenimento”.

 

        Não adianta você dizer

que está por dentro

do que acontece no mundo

porque você assiste todos os telejornais.

É bom você saber também,

que só é divulgado

o que é do interesse

dos grupos dominadores

e escravizantes.

 

Os meios de comunicação

não ensinam você

a ser dono das suas próprias decisões.

 

        Livros libertadores, 

reveladores e renovadores

 

não são divulgados

nem comentados

por aqueles que querem

que você permaneça

na ignorância

das suas capacidades

humanas e divinas.

 

        A leitura intelectual

não é correspondida

como é a comida

que o nosso corpo biológico exige,

pelo menos até quatro vezes ao dia.

 

        E não lemos nada ou quase nada

que alimente o ser eterno

escondido por detrás

das máscaras que usamos,

por ignorância sobre nós mesmos. 

 

E nos achamos atualizados.

 

E nos sentimos completos

e que não precisamos saber mais nada.

 

O assunto mais revolucionário,

para o hoje no qual vivemos

é o tema da Consciência

e sobre o AGORA,

o momento presente.  

 

Só vivemos realmente no agora.

 

O que passou já é passado,

já não existe mais.

 

O que ainda não veio é ficção,

imaginação,

e também não existe ainda.

  

Vamos, levante-se daí.

Vá correndo até uma livraria

e compre estes dois livros.

 

Leia-os, estude-os,

incorpore-os na sua vida

e conquistarás o sabor

da vida consciente

e a sabedoria maior

do viver o agora,

fora das garras do tempo

e dos exploradores

da ignorância humana.  

 

Seja consciente e livre.

Seja você mesmo.

 

Acorde.

Pare,

desça do trem automático

e traga-se de volta,

para o momento presente.

 

Retome o leme do seu navio.

Navegue por águas profundas.  

 

Eneas Paulo Budel Bogucheski

Atualizado em 12/02/2017

eneaspb@gmail.com

Publicado no Blog Heipo World

e no FACE em 12/02/2017.

Atualizado em 15/03/2024.

 

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386.- Corpo. É o corpo que leva a alma e o espírito passear.

“Os nossos corpos

são finas camadas de carne

que recobrem um poema.

Somos poemas encarnados”.

Rubem Alves

 

Ora, onde a alma vai se mostrar?

Como o espírito vai espiritualizar?

Eles precisam de um corpo,

um lar para morar.  

 

Nosso corpo está sujeito ao peso,

à geografia, ao cansaço, aos limites,

às dores, a estudos,

a experiências e observações.

 

Nosso corpo

não é livre.

 

É dependente.

Está fora de casa.

Vive no mundo exterior.

Vive no chão da realidade.

Enche-se de riscos e rugas.

Percebe-se mudanças na sua fisiologia.

Sofre influências.

Desgasta-se.

Perde vitalidade.

Mas, ... 

Existe alta dignidade no corpo.

Existe sacralidade eterna no corpo. 

  

 O corpo é um lar,

uma catedral, um bem sagrado,

precioso, a ser cuidado.

 

O corpo é o cofre

onde estão hospedados

alguns tesouros,

inclusive, a vida:

a vida biológica,

a vida mental,

a vida emocional

e a vida espiritual.

 

O corpo, nosso corpo,

o teu corpo humano

é meio animal,

bastante humano

e potencialmente divino.

 

Para ser um lugar

onde o divino pousaria,

o corpo tinha que ter sido bem-feito.

 

Tinha que estar funcionando

em perfeita unidade

entre seus membros, sem resistências.

 

Todos os membros interligados,

sentimentos e emoções,

dando condições

para o exercício da alma,

do espírito, dos pensamentos,

da criatividade e das tomada de decisões,

que podem mudar o rumo da história.  

 

O corpo humano

é o lugar onde a existência,

a vida, escolheu para se expressar,

para movimentar-se, para viver.

 

Se o Deus invisível vier à terra,

onde irá hospedar-se?

 

- Onde houver estrutura

e dignidade.

 

O corpo humano,

foi preparado,

aperfeiçoado

para ser o lugar

onde a divindade celestial

desce, habita e toma sua forma.

 

Já pensou nisso, em olhar para um corpo

e estar vendo uma alma, um anjo, um Deus?

 

Aí sim, a admiração

e o encanto

tomariam conta

dos nossos olhos,

dos nossos pensamentos,

das nossas palavras e atitudes,

e o respeito seria a regra geral

nos nossos relacionamentos.

 

Eneas Paulo Budel Bogucheski

Atualizado em 10/02/2017

eneaspb@gmail.com

Publicado no Blog Heipo World

em 10/02/2017.

Atualizado em 16/03/2024.

 

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