Quem somos?
Fomos
criados à imagem e semelhança
de
Alguém, perfeito, saudável.
Fomos
criados
à
imagem e semelhança
de
um modelo divino,
saudável,
perfeito.
Perguntar
quem somos
nos
leva à procura
do
conhecimento de nós mesmos,
e,
por extensão
estaremos
também conhecendo
a
entidade ou a pessoa
que
serviu de modelo
para
a nossa criação.
Fomos
criados
à
imagem e semelhança
de
Alguém que é perfeito.
Quando
estamos bem,
com
saúde física, mental,
emocional
e espiritual,
desempenhamos
nossa vida
com
sentimentos, pensamentos
e
sensações de bem-estar, plenitude.
É
assim que deveria transcorrer
nossos
dias.
Porém,
frequentemente sentimos
e
experimentamos fraquezas,
que
nos levam a sentir-nos doentes,
enfraquecidos
na parte física,
desanimados
e tristes
mental,
emocionalmente
e
vazios espiritualmente.
E
é então que nos lembramos
que
fomos criados
à
imagem e semelhança Divina,
personalidade
perfeita,
completa,
una, consciente,
pacífica,
amorosa e saudável.
Quando
nos identificamos
com
o modelo perfeito
do
nosso Criador,
nossa
saúde
está
equilibrada.
Quando
nos afastamos
do
nosso modelo,
começam
os desequilíbrios,
os
desvios, a divisão, a confusão,
a
fraqueza e as doenças.
Onde
começa ou qual é a origem
das
nossas fraquezas e deficiências?
É
a ignorância sobre nós mesmos.
É
a falta de conhecimento
do
nosso ser perfeito.
Tenha
certeza de uma coisa,
se
nos conhecermos melhor,
teremos
melhor saúde.
Se
nos conhecermos melhor
conheceremos
melhor
nossas
forças
e
saberemos usá-las
com
mais eficiência.
As
pessoas que fazem parte
da
sociedade ocidental
desconhecem-se,
são mais superficiais,
por
isso o medo diante das doenças,
e
a procura por planos de saúde
e
o número assombroso
de
farmácias no Brasil.
Mas,
estamos aqui
para
procurar soluções,
não
para criticar
ou
para focar a atenção na doença
ou
no que está errado,
que
seria a mesma coisa
que
perseguir erros.
Este
é o nosso grande pecado,
hábito
mau,
desequilíbrio,
perseguir
erros,
preocupar-se
com a doença,
criticar
os defeitos.
Este
mau hábito
por
escolha consciente,
por
decisão pessoal
e
firme determinação,
deve
ser transformado
em
um hábito bom:
conhecer
nossas forças,
prestar
atenção nos valores,
para
cultivar a saúde mental,
emocional,
física e espiritual.
Por
isso insisto que convém
conhecer-se
a si mesmo,
principalmente
nossas capacidades,
nossa
filiação divina,
nossas
forças,
nossa
saúde.
Mas
como conhecer-se a si mesmo?
Nada
está tão próximo
de
cada um de nós
do
que você mesmo.
Como
conhecer-me?
Vários
caminhos,
vários
formas,
muitos
métodos.
Muitas
portas.
A
primeira porta
é
a leitura educativa,
formativa.
Um
dos melhores caminhos
para
o conhecimento de si mesmo
é
dar vida, ressuscitar as palavras
que
você lê.
A
palavra que você lê
é
morta.
Para
torná-la viva,
tens
de ler duas,
três
ou mais vezes
para
que ela ressuscite
e
produza efeitos
na
sua consciência.
Quando
necessitamos
restaurar
a vida de alguém
que
sofreu parada cardíaca,
pressionamos
nossas mãos
no
coração da pessoa,
muitas
vezes.
Muitas
e muitas vezes
você
lê algo interessante,
que
vai de encontro
com
sua intimidade,
com
o seu coração,
com
seus ideais,
mas
você não deixa
que
aquilo que leu
provoque
decisões
para
mudanças.
Ficou
só na superfície.
Não
leu de novo.
Não
deu oportunidade
para
que nascesse
a
vontade de mudar.
Ficou
apenas na superfície.
Nem
nasceu e já morreu.
Se
a leitura for frutífera,
provocará
a reflexão
e
a reflexão desembocará
na
meditação.
A
segunda porta
é
a meditação.
Bem
próxima,
só
entrar dentro de si.
Meditar
é concentrar-se.
Concentrar
as energias
que
estão esparramadas,
e
que por isso nos enfraquece.
A
meditação
é
uma forma de concentrar
todas
as energias
e
forças num só feixe,
na
direção do equilíbrio,
da
sua saúde.
A
meditação
é
a forma de unificar todo nosso ser,
constantemente
esparramado,
dividido,
confuso, apressado,
aberto
para todas as direções,
curioso
por tudo o que está fora de nós,
desperdiçando
forças saudáveis.
E
esse mau hábito,
constante,
superficializa,
esvazia
e dispersa
as
boas energias.
É
por aí que a doença entra,
através
das nossas fragilidades.
A
meditação
é
a arte de prestar atenção
no
seu universo interior,
afinar
as antenas
para
escutar as vozes eternas,
escutar
o silêncio,
para
unificar-se
com
todas as boas energias
do
universo.
A
saúde está disponível.
Basta
acessá-la
pelos
meios
que
(des)conhecemos.
A
terceira porta
é
conhecer os outros,
prestar
atenção neles, dialogar,
intercambiar
experiências
e
visões de vida.
Para
tanto, a quarta porta
é
aprender a escutar,
prestar
atenção,
estar
aberto para fora,
observando
(não criticando nem avaliando),
apenas
olhando gratuitamente,
como
quem está namorando,
admirando,
contemplando.
E
focar a atenção
no
que é saudável,
benéfico,
que contenha arte,
beleza,
perfeição, saúde ...
...
Voltaremos ao assunto.
Enquanto
isso,
medite sobre o texto acima
e
comece a praticar,
colocar
em prática
o
que leu.
Se
algo do que você leu
mexeu
com alguma ferida dentro de ti,
entre
em contato. Posso ajudar.
Eneas
Paulo Budel Bogucheski
Criado
e publicado no FACE em 20/10/2023
Publicado
no Blog em 31/10/2023
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